慢性頭痛の大半は機能性の頭痛で緊張型頭痛と偏頭痛、両者の混合型です。

特に緊張型頭痛が多く、首の後ろや前を支えている筋肉が緊張することで、頭にまで痛みが響くケースを指します。他にも、頸椎の捻じれにより頭部に流れる動脈が圧迫されることで慢性的な血流不足により起こる場合もあります。

頸椎や骨盤の捻じれを矯正し、首の筋肉を緩めていくと改善されるケースがほとんどです。

肩こりとは、頚や肩の筋肉の血行が悪くなり、血液中の酸素や栄養が筋肉のすみずみに行き渡らなくなって筋疲労を起こした状態のことです。
それでは何故？血液の流れが悪くなるのでしょうか？

ほとんどの方がPCやデスクワークによって目が疲れたから、力仕事をしたからと思っている人が多いのではないかと考えております。
それでは、デスクワークをしている人やPCをしている人が全員肩こりなのでしょうか？違いますよね。
それは姿勢の問題です。
そうすると筋肉の奥に走っている血管にも負担がかかり血液の流れが悪くなります。姿勢が悪くなりすぎると、症状が悪化し、頭痛や目の疲れ、手のしびれも発症する恐れがあります。肩こりも背骨の姿勢を正すことによって血液の流れが良くなり、睡眠をとることで筋疲労が回復し改善されます。

まるふく整骨院では、頸椎や骨盤の捻じれを矯正し、筋肉のバランスを整えていきます。また、早期改善のために、正しい姿勢や運動方法などをお伝えしております。

猫背とは医学的にいうと「背中が後方に丸く曲がり、首が前に出た状態。脊柱後湾症。円背(えんばい)」です。逆に背骨の湾曲が極端に少ない方は平背（へいはい）と呼ばれます。

通常、背骨（脊椎）は首から腰にかけて真っ直ぐな一直線になっておらず首（頚椎）は前弯しており背中（胸椎）は後弯し腰（腰椎）は前弯しています。背骨は身体を横から見るとS字になっているのです。これが人間本来持っている生理的湾曲と呼ばれているものです。
猫背の原因には普段の生活習慣も大変関係してきます。

まるふく整骨院では背骨・骨盤矯正をし、運動療法やEMSでのインナーマッスルトレーニングを行い、生理的湾曲を回復させていきます。

ぎっくり腰とは何らかのきっかけで急激に発症した腰痛を指しますが、医学的な診断名ではありません、医学的には筋・筋膜性の腰痛と呼び、いわゆる肉離れです。これをきっかけに慢性腰痛とよばれる症状に発展していきます。

柔軟性が失われた腰の筋肉を急激な動作で捻ったり、踏ん張ったりすることで、筋肉やそれを包んでいる筋膜が急激に引っ張られ傷めてしまします。

原因は背骨や骨盤が捻じれることで気づかない間に筋肉の柔軟性が失われていることが多く、背骨・骨盤を矯正することで筋肉の負担が解消し、早期回復につながります。矯正後から動けることも珍しくなく、ほとんどの方は３回程度の矯正で動くことが楽になります。

ヘルニアとはドイツ語で「飛び出している」という意味で、言葉通り椎間板の中心にある『髄核』が外に飛び出している状態です。

そのヘルニアの部分が神経を圧迫すると感覚や運動のマヒがおこります。
ヘルニアになる原因は背骨の『捻じれ』と『前屈み』から起こります。
また、ヘルニアの『痛み』については炎症の痛みなので、通常なら２週間ほどで治まってきますが、痛みが変わらないのであれば、それは椎間板が捻じれたままになっている可能性があります。
背骨を正しい位置に矯正し、捻じれたまま固まった筋肉を緩めていけば痛みが改善される事がほとんどです。

坐骨神経痛とは坐骨神経の流れに沿った痛みを感じる症状の総称で、原因は様々です。

腰椎椎間板ヘルニアから起こる場合もありますが、ほとんどは骨盤周囲の筋肉の痛みが伝播して足まで神経痛を感じている場合が多いです。

背骨・骨盤の捻じれを矯正し、捻じれて固まった筋肉を緩めていくと、徐々の神経痛の症状も改善されていきます。

関節痛とは特に外傷（捻った・打った）の覚えがないのに関節が動かすと痛む、または痛みで動かせない状態です。

この症状をお持ちな方のほとんどは背骨・骨盤・手足の関節の捻じれにより筋肉や関節周囲の組織に負担がかかっています。しびれはそこから神経や血管が圧迫されることにより起こります。

まるふく整骨院では、このような症状に対し背骨骨盤矯正と併せて手足の関節矯正や固くなった筋肉を緩めるマッサージやストレッチを行います。また、日常の歩き方の注意点や手の使い方などその方の生活状態に併せてお伝えしています。

特に膝痛の方で
1.　膝の内側や後ろ側に痛みがある。
2.　下腿外側（すねの外側）の筋肉が歩行時に痛む・もしくは、はる。
3.　変形が無いのに曲げることが出来ない。
4.　痛くなった原因が外傷性（打った、捻った）でない。
5.　正座ができるようになりたい人

O脚とは、股関節・骨盤の歪みから起こります。
O脚は膝の変形ではなく股関節・骨盤の歪みから起こります。
簡単にいうと「ガニ股」の状態になっているということです。

1.　靴の外側が特に減っている。
2.　膝のお皿が外に向いている。
3.　足を組んだ方が楽だ。
4.　骨盤の高さが違う。
5.　パンツなど、足の長さが左右違う。
などがよくある骨盤の歪みからくるO脚です。

どこまで治るかと言うとご自身か知人に両膝を内に捻って膝をまっすぐにしてみてください。捻れるところまでは必ずまっすぐになります。

まるふく整骨院では、骨盤を矯正し、股関節や膝、足の関節の捻じれを矯正します。

また、捻じれ予防の為の運動療法やEMSトレーニングをおすすめしております。